磐梯吾妻スカイライン*雲の中でYOGA* 〜夏旅2016⑤ラスト〜

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*Aloha*

スタジオマカナのしょうこです。

 

「夏旅日記⑤」

 

最終日は、宿泊した岳温泉から「磐梯吾妻スカイライン」へ。

高湯温泉と土湯峠を結ぶ、全長約29km、最高標高1,622mの観光道路。

 

どんどん上っていく。雲よりも高く。

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浄土平に到着。ここに車を駐めて…

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これから、プチ登山。

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登っていきます^^

 

途中で振り返るとこの景色。わぉ〜

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上は雲の中。

雲がないと遠くの景色まで見えて綺麗なのですが、これはこれで幻想的♪

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白い雲の中を歩く。どこかの惑星に迷い込んだ気分。

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せっかくの幻想的な景色。

ヨガをしてみましょう!

 

木のポーズ。

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三日月のポーズ。

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痛くて断念。笑

三日月のポーズで空を見上げると、雲に隠れていた太陽が顔をだす…

なんだか反応してくれているみたい^^

 

音のない世界。静寂の空間。

目を閉じているのがここちよい。

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でも、虫が邪魔をしてくる…笑

 

そういえば、ここへ来るのは3度目。

一番最初はヨガを始める前だったかな。

この山を歩くのが辛かった記憶が…

 

 

今回は、「あれ?こんなにあっという間だっけ?」という感覚。

旅の途中で急遽行ったので、足元がサンダルで歩きにくいというのはあったのですが…
(スニーカーで行くことをおすすめします!)

らくらく、スイスイ。

 

普段の生活でも感じていたことだけど…

やっぱりヨガを続けていくことで体力が付いたんだなぁと。

嬉しい変化^^

 

 

最後には少しずつ雲が晴れて..

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茶色・緑・白・青。コントラストが綺麗♪

紅葉の季節、また来たいなぁと思います。

 

 

夏旅日記、長くなりましたがこれでおしまいです。

読んでくださったみなさま、ありがとうございました♪

 

そう。最近旅に出ていつも幸せに感じることは…

「帰ったらまた頑張ろう♪」

…と帰った後の生活を楽しみに感じられること♡

 

「旅が終わるの嫌だなぁ。日常生活に戻るの嫌だなぁ。。」

そんな気持ちを持っていた時期もありました。

 

 

環境もそうですが、心の持ち方も考え方も変わったのかな^^

年齢を重ねる度に人生が楽しくなってゆく♪

 

 

毎日をここちよくするヨガライフを♡

*Mahalo*

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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