おNEW!

folder_open日々のこと

こんにちは天気

仙台のヨガ&レンタルスタジオ・Studio Makana[スタジオマカナ]
ヨガティーチャーしょうこです。

お盆期間中、いかがお過ごしでしょうかニコ

仙台の街は賑わっていて、
スーツケースをゴロゴロ引いてる方をたくさん見かけます。

私はいつもと変わらぬ日常です!

…が、ヨガクラス・レンタルスタジオともに
お盆期間中は、お客さまが少なめお顔

のんびりとしたスタジオマカナです。

さて、久しぶりにスマホを新しくしましたキラン

今更だけど、初のiPhone。

カバーもお気に入りを見つけましたじっ

スマホなんて使えればなんでもイイ~って思ったりするけど、
新しくなるとやっぱりちょっと嬉しくて。

るんっ♪とします。

ここ数年、GALAXY Note(おっきいやつ)を使ってたので、
iPhoneも大きい“Plus”の方。

こちらは、昨日生徒さんからいただいた葡萄grape*

なんだか不思議なご縁で購入されたという、ご利益がありそうな葡萄。
たくさんあるのでとお裾分けしてくださいましたはあと

ありがとうございます。

みずみずしくてフレッシュでチェック
とても美味しかったです!

せっかくなので、おNEWのiPhoneで撮影してみましたカメラ

iPhoneの写真、やっぱり綺麗ですね!

Macとの相性も良くて、お気に入りですキャー

mahaloプルメリア

ガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランドガーランド

ヨガスタジオ Studio Makana[スタジオマカナ]
JR仙台駅から徒歩7分。
青葉区花京院のヨガスタジオです。

☆ヨガクラス ご予約受付中
ご自身の心とカラダのために、ヨガを習慣にしてみませんかお顔
少人数制のヨガクラスです。

マカナヨガってどんなヨガ?
ご予約はこちらから

☆スタジオレンタルも承ります!
あなたのスタイルでお教室・WS・レッスンなど始めてみませんか?
定期レンタルも受付中。お気軽にお問い合わせください☆
*練習など個人利用も可能です。

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

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1 コメント. 新しいものを残す

  • SECRET: 0
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    >亘理マンさん
    男性でもヨガをされている方、たくさんいらっしゃいます^^
    当スタジオは、女性専用ではございませんが、初回のみ男性おひとりでの参加はご遠慮いただいております。
    (ご夫婦・ご友人等、女性の方とご一緒のご参加は可能です。)
    男性のヨガインストラクターさんもいらっしゃいます。
    メンズを対象とした“メンズヨガ”も仙台で開催されているようですので、是非試してみてくださいね。

    返信

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