ここに来るのが楽しくて♪

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Alohaハイビスカス

〜 仙台のヨガ&レンタルスタジオ 〜
Studio Makana[スタジオマカナ]

ヨガティーチャーしょうこです。

「ここに来るのが楽しくて♪」

最近、立て続けにそんな言葉をいただきました♡

みなさんきっと、何かしらカラダや心の変化・効果を求めてヨガに来てくださっていると思うのですが…

その効果を求めて。
その効果を得るために頑張ってヨガに行くというよりは…

楽しいからヨガに行く♪
そしたら、なんだかこころもカラダも楽になっちゃった〜♪

そんな感じらしいです キャー

楽しんでやっていたら、効果が後から付いてくる。

とっても理想的なサイクルひらめき

「楽しいな」「好きだな」

そんな風に思えるものに出逢えることって、素敵なことお顔

そのひとつに「YOGA」が入っているなんて。

こんな嬉しいことはありませんほし

「ここに来るだけで癒される」

「先生に癒されに来ましたはあと

これもよくいただく言葉です。

とっても嬉しいな〜♪

元気なときも。落ち込んでいる時も。

いつでも安心して来れる場所であったらいいな〜と思っていますお顔

いつでも待っています 蓮

今日は、午前中にレギュラークラス。
午後からはプライベートクラスの1日でした 回転三角

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。

これから夜のクラス 三日月のポーズ
今日のラストレッスンです!

お越しいただくみなさま、お待ちしておりますおんぷ

毎日を心地よくするYoga Lifeを♡

Mahaloプルメリア

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〜ヨガスタジオ〜
Studio Makana[スタジオマカナ]

JR仙台駅から徒歩7分。
青葉区花京院のヨガスタジオです。

*ヨガクラスご予約受付中*
心とカラダを整える。自分を見つめるヨガの時間蓮
ひとりひとりを大切に。少人数制のヨガクラスです。
マカナヨガってどんなヨガ?
ご予約はこちらから

*仙台駅近でレンタルスペースをお探しなら、スタジオマカナへ*
机・椅子・ホワイトボード・プロジェクター等、会議備品も完備♪
各種お教室・セミナー・打ち合わせ・撮影etc…
幅広くご利用いただけるレンタルスペースです家Go!!
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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

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スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

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