田舎でヨガツアー！その２

Aloha

仙台のヨガスタジオ・Studio Makana［スタジオマカナ］
ヨガティーチャーしょうこです。

先日楽しんできた「田舎でヨガツアー！」その２。

ヨガの後は、お楽しみのランチです

じゃじゃん！

美里町にある「T・cafe」さん。

車を降りた瞬間、パンの焼けるいい香りが～

パンランチ色々。
BLTサンドやピザ・シンプルなトースト、日替わりパンなどがありました～！

私は日替わりのフレンチトースト

おしゃべりしながらランチを楽しみ….

その後は、「花野果市場（はなやかいちば）」でお買い物

新鮮なお野菜
天然酵母パン
梅干し

etc…

美味しそうなものをたくさん見つけて、お持ち帰り。ホクホク

さらに、その後は宏江先生のご自宅に移動してマッサージ講座！

ハンドリフレクソロジー教えてもらいました♪

自分自身へのマッサージ。
相手へのマッサージ。

自分で自分を癒やしてあげるのも大切な時間だけど…
やっぱり誰かにやってもらうのが気持ちいい♪笑

アロマオイルの香り、少しずつ日が暮れていく田舎の景色。

まったりゆったりと。
ほんと～に心地よい時間でした。

さらには！
そろそろお茶にしましょうか

…と、こんな豪華なプレートが出てきて大盛り上がり!!!

なんと！コレ全部、宏江先生作です

カフェのデザートプレートだ～

豪華すぎる～！
嬉しすぎる～！！

幸せを噛み締めながらいただきました♡
（食べてる時はみんな静かでしたね。笑）

宏江先生のケーキやお菓子。
何度かいただいているのですが、本当に美味しくて

私の胃袋、わしづかみにされております。笑

そんなこんなで、盛りだくさんだった「田舎でヨガツアー」が終了。

プチ旅行のような。
ちょっとしたリトリート気分を味わえました。

良い休日♡

ご一緒した皆さま
そして、何から何までお世話になった宏江先生！
ありがとうございました～

 宏江先生のハーブヨガホームページ
スタジオマカナでレッスンが受けられます！
2月24日（水）には「ハーブヨガってなんだろう？」という方のためのワークショップが開催されます。
美味しいスイーツ&ハーブティーもいただけるようですよ♡

毎日を心地よくするYoga Lifeを♡

Mahalo

               

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青葉区花京院のヨガスタジオです。

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