クリスマスプレゼント☆

folder_open日々のこと

Alohaハイビスカス

仙台のヨガスタジオ・Studio Makana[スタジオマカナ]
ヨガティーチャーしょうこです。

クリスマスMerry Christmasクリスマス

先日、生徒さんからクリスマスプレゼントをいただきましたハート

「ちょっと早いけど、クリスマスプレゼントだよ~♪」と。

う、うれしいーほし

とっても美味しいバウムクーヘンバウムクーヘン
箱もかわいい。

そして、こんなこだわりもひらめき

美味しくいただきました~バンザイ
いつも本当にありがとうございます。

そして同じ日、夢の国のお土産もいただいちゃいました~ミッキー

レッスン後、みんなで一緒にいただきましたハート
ありがとうございます!

クリスマスシーズンのディズニーシンデレラ城
いいないいな!

ディズニーランド&シー大好きです。
乗り物に乗らなくても、ただ居るだけで楽しい♪

そしてこちらは、沖縄土産はあと

沖縄もいいですね~ハイビスカス

折りたためるヨガマットを持って行って、ホテルのベランダでヨガもしたそうです!
素敵すぎるキャー

皆さま、いつも本当にありがとうございます!

一緒にヨガできるだけでも幸せなのに…

皆さんの笑顔やお言葉・お心遣いはあと
いつもそれ以上のHappyをいただいていますお顔

今日はクリスマスクリスマスツリー
素敵なクリスマスをお過ごしください☆

そしてそして。
クリスマスが終わるとあっという間に年末ですね。

「良いお年を~」の挨拶も増えてきた今日このごろ。
2015年のマカナヨガレッスンも、残り4回です!

☆12月26日(土)10:30~/13:30~
☆12月27日(日)10:30~/13:30~

週末、お時間ある方はお待ちしております!
一緒に「ヨガ納め」しましょう♪

毎日を心地よくするYoga Lifeを♡

Mahaloプルメリア

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ヨガスタジオ Studio Makana[スタジオマカナ]

JR仙台駅から徒歩7分。
青葉区花京院のヨガスタジオです。

☆ヨガクラス ご予約受付中
心とカラダを整える。自分を見つめるヨガの時間祈る
ひとりひとりを大切にする少人数制のヨガクラスです。
マカナヨガってどんなヨガ?
ご予約はこちらから

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今年も…

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

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