みなさま美味しいお菓子好きですよね?
焼肉、ステーキ、ビールにワインetc・・・・
美味しいものを食べて・・・・
「でも でもスタイルは崩したくないの」
そんな全女性が熱望する女性のわがままを叶える講座です
この講座はダイエット講座ではございません
痩せなくていいーーーんです！！
痩せなくたってそのままのあなたが輝くスタイルを作れるのです
※この講座はこんな方に向いています
・最近運動不足気味、だけどハードな動きはしたくない
・甘いものが大好きでいつも理想の体重よりオーバー気味
・ビールやワイン焼肉ステーキ等が大好きで少々過食気味
・なんだか最近歩くだけで腰が痛くなる
・血の巡りの悪さを感じる
・いつも肩こり腰痛に悩まされている
・骨盤が曲がっていると感じている
etc
◇この講座を受けるとこうなります
・疲れにくくなります
・多少の肩こり腰痛は解消されます
・体のゆがみが解消されてフェイスラインも整います
・体重を減らす事に執着しなくなります
・持って生まれたあなたの体を心から愛せるようになります
・骨盤が正常の位置に戻りやすくなります
・ウェストがくびれてきます
・胸も大きくなります
この講座は、体のゆがみを解消して
体を傷めることなく内側の筋肉を鍛える事で、太りにくい体を作り
体を緩ませることでマインド自体も緩ませて本来のあなたに戻らせてくれます。
簡単な動きなので家でテレビを見ながらセルフケアする事も可能です☆
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【日時】 11月12日（土）13時から（2時間半前後）
【定員】 3名様
【場所】 スタジオマカナ
【持ち物】 動きやすい服装、タオル、飲み物
【レッスン料】 ￥2,500（セルフケア用のボール付き♡）
【講師名】 さやか
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ぜひぜひ私と一緒に体を緩めて、本当の私を取り戻して
さらには幸せになってしまう体づくりをしませんか?
ご応募お待ちしております。
◇ご予約・お問い合わせはこちらから◇
