こんにちは。スタジオマカナです。
今日は11月より当スタジオで定期レッスンが始まる「アジアンタム・ハーブヨガ」のお知らせです。
ハーブヨガとは ヨガのアーサナや呼吸法にハーブを組み合わせて行う事で自然の恵みを最大限に取り入れることの出来る新しいヨガです。
ハーブの香りとヨガの相乗効果で新陳代謝を活発にし、冷え性改善やデトックス、婦人科系のバランスを回復させる効果があり、各種メディアで話題になってるヨガです。
ハーブヨガって初めて聴く方もいると思いますが、それもその筈。
東北では初めてとなるハーブヨガの定期クラスが11月より、仙台スタジオマカナで始まります。
興味のある方は是非一度体験クラスを受けて見て下さいね。
【開催日時】
2015年11月2日（月）開始
毎週月曜日 10:45〜12:15（90分レッスン）
【場所】
スタジオマカナ マヒナルーム
【講師】
ハーブヨガセラピスト 金子宏江先生
ご予約・お問い合わせはアジアンタム・ハーブヨガホームページからお願いします。
