楽しい時間はあっという間に

folder_openYoga&Studioあれこれ

Alohaハイビスカス

仙台のヨガスタジオ
Studio Makana[スタジオマカナ]

ヨガティーチャーしょうこです。

今週もヨガクラスへのご参加、ありがとうございました♪

「ヨガの時間は楽しくてあっという間です♪」

「楽しいときって、なんでこんなに時間が経つのが早いのでしょう!」

先日、そんなお話になりました。
とっても嬉しいですねお顔

私自身も、ヨガの時間は本当にあっという間だな~と感じています。

毎回毎回。
「もうシャバーサナの時間なの~!」という感じです。

スタジオを始めてからは、本当に毎日があっという間。

でも、それとは相反するようですが..

もう何年もここで過ごしているような。。
そんな濃密さも感じています。

楽しく濃くて充実した時間。
たくさんの学びがある時間。

生徒さんのご感想から、新たなヨガの一面を発見したり。
ヨガの可能性にわくわくしたり。

3月・4月は、お忙しい方も多い中…

「そんな時こそ、やっぱりヨガが必要!」

「ヨガの時間が大切な時間です。」

「ここに来ると本当に癒やされる~」

そんな言葉に私の方が元気をいただいています。

言葉のギフトpresent**

大切な気持ちを言葉で伝えてくださる皆さん。
いつもありがとうございますキャー

来週もどうぞよろしくお願いいたします。

そして、昨日。
レッスン後の楽しい時間はお花見お顔

枝垂れ桜桜

th_IMG_1167.jpg

th_IMG_1168.jpg

ライトアップされた夜桜桜

th_IMG_1177.jpg

th_IMG_1179.jpg

日が暮れていく空を眺めながら。

外で食べるごはん、大好きです。

「はぁ~!気持ち良い~!幸せ~!」

何度も言ってしまう。笑

お外が気持ち良い季節になってきましたね。
5月頃、またパークヨガをしようか~♪なんて計画もしています!

決まったらお知らせしますねニコ
お楽しみにほし

毎日を心地よくするYoga Lifeを♡

Mahaloプルメリア

線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線 線

ヨガスタジオ Studio Makana[スタジオマカナ]

スタジオマカナ

JR仙台駅から徒歩7分。
青葉区花京院のヨガスタジオです。

☆ヨガクラス ご予約受付中
心とカラダを整える。自分を見つめるヨガの時間祈る
ひとりひとりを大切にす
る少人数制のヨガクラスです。
マカナヨガってどんなヨガ?
ご予約はこちらから

前の投稿
初心者クラス☆スタートしました
次の投稿
大切な今日のために 〜朝のヨガ〜

この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

関連記事

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

このフィールドに入力してください
このフィールドに入力してください
有効なメールアドレスを入力してください。

keyboard_arrow_up