Makana♡

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Alohaハイビスカス

~ 仙台のヨガ&レンタルスタジオ ~
Studio Makana[スタジオマカナ]

ヨガティーチャーしょうこです。

先日、1周年を迎えたスタジオ。

1歳のお誕生日ケーキひらめき

嬉しいメッセージ・素敵な贈りもの♡

本当にありがとうございます。
とっても嬉しいです~ほし

可愛すぎるお花。
大好きなピンクお顔

美味しいお菓子ハート

ご旅行のお土産も~♪

お仕事の合間に。
幸せな気持ちになりましたお顔

1年だから…とわざわざメッセージをくださったり。

贈りものを選んでくださったり。

旅先でも思い出してくださったり。

日々いただくご感想も私のパワーの源です!!!

嬉しいな~ にこ
幸せだな~ にこ

毎日を心地よくするYoga Lifeを♡

Mahaloプルメリア

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ヨガスタジオ Studio Makana[スタジオマカナ]

JR仙台駅から徒歩7分。
青葉区花京院のヨガスタジオです。

☆ヨガクラス ご予約受付中
心とカラダを整える。自分を見つめるヨガの時間祈る
ひとりひとりを大切にする少人数制のヨガクラスです。
マカナヨガってどんなヨガ?
ご予約はこちらから

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この記事を書いた人

三品尚子

三品 尚子Shoko Mishina

全米ヨガアライアンス認定講師(E-RYT200 / RYT500)
Studio Makana(スタジオマカナ)代表 / ヨガインストラクター

20代の頃に抱えていた慢性的な肩こりや疲労感、自律神経の乱れをヨガで克服した経験を持つ。インド伝統のヨガ哲学や中医学を深く学び、ポーズの美しさやエクササイズ目的ではなく、「心とカラダを根っこからととのえる」ためのヨガを指導。 現在は仙台市若林区のスタジオおよびオンラインにて、30代以降の女性の不調改善と「自分らしく幸せに生きるための土台づくり」をサポートしています。

宮城県仙台市在住

【無料体験】自分自身を見つめる「オンラインヨガ」のご案内

スタジオマカナでは、ヨガ哲学をベースにした「心とカラダを優しく整えるヨガクラス」をオンラインで配信しています。

  • 運動は苦手だけど、カラダを動かして心身のケアをしたい

  • ポーズ以外のヨガ(呼吸法・瞑想法・ヨガ哲学など)にも興味がある

  • 自分自身とゆっくり向き合う時間が欲しい

そんな方のための、穏やかな時間をご用意しています。
まずは一度、ご自宅の安心できる空間で体験してみませんか?

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